삼성 헬스는 건강 관리를 위한 다양한 기능을 제공하는 통합적인 플랫폼으로, 사용자들이 일상 속에서 건강 데이터를 쉽게 기록하고 관리할 수 있도록 돕습니다. 걸음 수, 활동 시간, 체중 등 다양한 건강 데이터를 기록하고, 홈 화면을 사용자 정의하여 필요한 정보를 한눈에 파악할 수 있습니다. 또한, 갤럭시 워치와의 연동을 통해 운동 데이터를 더욱 편리하게 관리하고, 다양한 운동 장비와의 연결을 통해 운동 경험을 향상시킬 수 있습니다.
삼성 헬스는 건강한 생활 습관 형성에도 기여합니다. 사용자는 식단 기록을 통해 영양 섭취를 관리하고, 개인 맞춤형 건강 목표를 설정하여 활동량, 운동 강도, 수면 상태 등을 체계적으로 관리할 수 있습니다. 갤럭시 워치의 수면 패턴 분석 기능은 수면의 질을 개선하는 데 도움을 주며, 스트레스 관리와 마음챙김 기능은 정신 건강 증진에 기여합니다. 이러한 기능들은 사용자가 건강한 라이프스타일을 유지하고 개선할 수 있도록 지원합니다.
삼성 헬스는 '투게더' 기능을 통해 친구, 가족과 함께 건강을 관리하고 동기를 부여하는 커뮤니티 공간을 제공합니다. 사용자들은 서로의 활동을 공유하고 건강한 경쟁을 통해 새로운 도전을 이어갈 수 있으며, 전문 코치들의 동영상을 통해 운동 프로그램을 배우고 다양한 건강 정보를 얻을 수 있습니다. 삼성 헬스는 이처럼 사용자들에게 건강 관리에 필요한 모든 것을 제공하며, 궁극적으로 건강한 삶을 영위하는 데 도움을 주는 유용한 플랫폼입니다.
만보계 어플, 삼성 헬스 걸음 수, 수면, 운동, 일일 활동
평가 및 리뷰
앱 정보
나를 위한 건강한 습관, Samsung Health(삼성 헬스)와 시작해 보세요
삼성 헬스에는 당신의 건강 관리에 도움을 주는 많은 기능이 포함되어 있습니다. 앱을 사용하는 것만으로도 다양한 활동이 자동으로 기록되어, 쉽고 간편하게 건강한 라이프스타일을 만들 수 있도록 도와줍니다
홈화면에서는 다양한 건강 기록을 확인할 수 있습니다. 화면을 길게 눌러 걸음 수, 활동시간, 체중 등 관리하고 싶은 항
새로운 기능
* 생리 주기 예측 시, 피부 온도를 활용하는 기능을 실험실로 제공합니다. (갤럭시 워치5, 일부 국가에 한정)
* 사용성 개선 및 버그가 수정되었습니다.
🔗 만보계 앱, 걸음 수, 활동 시간, 체중 등 삼성 헬스 어플로 운동과 일일 활동을 효율적으로 관리
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